Blog
Tu znajdziesz artykuły i aktualności. Jeśli jesteś zainteresowana współpracą, zapraszam do kontaktu
Dorota Lewandowska
Professional Coach PCC ICF
5 MINUT TWOJEGO ŻYCIA
"Człowiek nie dostrzega ważnych chwil w życiu. Rozumie to dopiero wtedy, gdy jest już za późno." Agata Christie Czas to chwila, punkt na osi czasu, trwanie. Nasze życie jest określone w czasie, ale nikt nie wie ile tak naprawdę...
BURNOUT = WYPALENIE ZAWODOWE
Wypalenie zawodowe osiąga rozmiary epidemii wśród pracowników. Nie wiąże się to z jakąś niekorzystną zmianą w nas, a z fundamentalnymi zmianami w miejscu pracy i w charakterze samej pracy. Dzisiejsze miejsce pracy jest zimnym, wrogim i wymagającym środowiskiem, i to...
Wizja na przyszłość
'' Wszystko co negatywne bierze się z nagromadzenia czasu psychicznego i z oporu przed teraźniejszością. Źródłem skrępowania, niepokoju, napięcia, stresu, trosk, wszelkich form lęku jest nadmiar przyszłości i niewystarczająca obecność TU I TERAZ. Poczucie winy,...
STRES
STRES to zespół reakcji organizmu na bodźce, które zakłócają stan jego równowagi i wystawiają na próbę lub przekraczają jego zdolność radzenia sobie.Do bodźców takich można zaliczyć szeroki zakres warunków zewnętrznych i...
Profilaktyka wypalenia zawodowego
Jednym z problemów którymi się zajmuję i pomagam się z nim uporać, to wypalenie zawodowe. Jak to możliwe, że praca, która kiedyś była dla nas źródłem radości, pasji, samorealizacji, nagle staje się źródłem cierpienia ? Odpowiedź nie jest jednoznaczna. Składa się na...
Pomagam, bo lubię
Witam Cię bardzo serdecznie na moim blogu. Chciałabym zaprosić wszystkich do mojego ciekawego, inspirującego i pełnego wyzwań świata coachingu. Świat ten to nieustająca podróż w cudowne tajemnice psychologii, filozofii, różnych nowych odkryć naukowych, seminariach,...
Witaj!
